La Diabetes… ¿Hereditaria?

Cuando se habla de diabetes una de las preguntas que surgen es ¿la diabetes se hereda o se adquiere?, encontrar la respuesta adecuada a esta pregunta es importante, ya que el conocer sus posibles causas, podrá ayudar a establecer el tratamiento adecuado para cada persona.

Causas de la diabetes

Hereditaria: Cuando hablamos de causas genéticas o hereditarias, en realidad lo que se hereda es la predisposición a generar diabetes. A este tipo de diabetes se la conoce con el nombre de diabetes tipo I o insulina independiente.

Este tipo de diabetes se caracteriza por la deficiencia absoluta en la secreción de insulina, en muchos casos esta situación va acompañada de la destrucción de las células B del páncreas.

Este tipo de diabetes surge en un mayor porcentaje en niños y jóvenes, aunque puede aparecer a cualquier edad.

Que una persona tenga una predisposición a padecer diabetes, como en el caso de tener padre, madre o ambos progenitores diabéticos, no significa que obligatoriamente tenga que padecer diabetes, para evitar esta situación es importante poner en práctica medidas preventivas, tales como:

•             Reducir el consumo de azúcares simples (chucherías, dulces en general).

•             Reducir el consumo de grasas saturadas.

•             Consumir un alto porcentaje de fibra a base de verduras, frutas y cereales integrales.

•             Mantener un peso saludable.

•             Realizar actividad física en forma periódica y constante.

•             No fumar.

•             Controlar en forma periódica la concentración de glucosa en la sangre.

Tomando estas medidas preventivas, se reduce el riesgo de padecer diabetes insulina dependiente o no dependiente.

Lo importante es mantener una vida sana, libre de aquellas posibles causas que pueden potenciar aún más la aparición de la diabetes.

http://www.innatia.com/

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